4月27日上午8点30,由数理化生四院联合举办的第三届“阳光使者”心理委员及学生骨干培训在数学会堂顺利开始,邀请了哲学院姜兆萍副教授、心理健康中心高倩老师分别带来关于“大学生常见的心理问题及危机干预”和“心理委员工作职责和方法”的两场讲座,旨在进一步加强学院大学生心理健康教育工作,更好地发挥心理委员等学生骨干在心理健康教育中的自我教育、自我管理、自我服务作用,帮助他们了解工作职责,掌握必要的心理健康教育知识及助人技巧。
姜老师介绍了大学生常见的心理问题、心理障碍和精神疾病,并以实例让大家解了几种典型的神经症,以及精神疾病的特征。通过老师精致详细的讲解,她以典型的事例和实验告诉大家消极情绪对健康的损害,她强调千万不要轻易否定自己,她最后分析了自杀的原因和心理过程,她以专业的视角剖析了行为背后的心理动因。
高老师以心理测试引入,让大家在亲身体会到心理学的奇妙和魅力,也让大家学会对自身的心理状况做出简单评估,并有助于及早发现身边同学的异常行为,防止事态进一步恶化。她介绍了大学生心理健康标准、心理委员的职责,在讲解实例和分享精彩视频的过程中,让大家感受到了沟通的重要性。大家通过这次讲座深入学习了心理学知识,进一步明确了自身的工作职责和方法。
讲座上气氛和谐,同学们反响良好,期待能有更多心理学专家报告让同学们深入领会心理学的美妙,不断提升心理素养,培育阳光积极的心态。本次心理委员及学生骨干培训到此落下帷幕。